[...] środek? Najlepiej by było jakby ktoś podał gotowy cykl z osłonkami itp byłbym wdzięczny... brak czasu na szukanie info problem w tym że nie masz pewności na obecną chwile że w kupionym epi napewno będzie epi , o ile jak trafisz cukier to się nic nie stanie ale jak będzie jakieś g**** co miesza w hormonach to z podziwu i ni e wyjdziesz [...]
Furuza ile szło ? bo mam 3 puszki i tak mysle na szlif wakacyjny dac :D fajna sprawa jako winstrol bez skutków ubocznych ale mniej niz 4 tab to nawet nie ma co jesc... ogolnie troche za droga zabawa moim zdaniem chyba ze masz hajsu i cie p******i to i 6 tab mozna walic :)
Furuza ile szło ? bo mam 3 puszki i tak mysle na szlif wakacyjny dac :D fajna sprawa jako winstrol bez skutków ubocznych ale mniej niz 4 tab to nawet nie ma co jesc... ogolnie troche za droga zabawa moim zdaniem chyba ze masz hajsu i cie p******i to i 6 tab mozna walic :) Akurat kupilem 3 puszki po kosztach chyba po 50 czy 70zl a więc sprawdze :)
z jakiej firmy epi warto sprobowac? Ile odczekac po ostatnim odbloku? Weszly 2 listki cloma po przerwanym cyklu na enanie, w sumie tylko 4 strzaly poszly. Jakie obecne trendy są, robic odblok po epi czy nie ma takiej koniczenosci? :) Co bardziej pojedzie po flakach, epi czy meta? W większości przypadkach ludzi narzekają jednak na PH niż saa jeśli [...]
[...] na sam koniec cyklu. Wiadomo coś w ogóle o tym Epi z neogenica? Jest to chociaż cieniem tego, co oferowali lata temu? Widzę opakowania po 200 tablet. Epi ewentualnie o ile jest jakieś pewne na ten moment, od xxx czasu nie mam styczności z ph w otoczeniu więc cieżko mi cokolwiek doradzić w co celować. Omijał bym sklep "MZ" hades, brawn [...]
Siema, na forum nie mozna wskazywac lokalizacji, ban za to grozi. Rozwin swoja wypowiedz bo nie wiadomo co to za cykl np ile zamierzasz go tygodni stosowac. Diete posiadasz?
[...] chrupały stawy Nie kumam krzykaczy, łodziaków i innych wyjadaczy z tego forum. Po co biorą garściami orale i biją litry soków jak można na epi 10 kilo w miesiąc zrobić %-) Widzę tutaj jakaś aluzje do mnie i myślę że chyba wiem o co chodzi. Nie napisałem że 10kg mięsa tylko 10kg masy a ile z tego wody, glikogenu, mięśni czy tłuszczu to nwm
[...] ale się wcisnę. Esseliv to pic na wodę właśnie dla robienia kabony. Zawartość - fofolipidy sojowe 300mg, gdzie skuteczne działanie jest przy 2400mg. Więc można policzyć na ile starcza opakowanie. Już lepiej kupić lecytynę, taniej i większa dawka na tabsa, co nie zmienia faktu, że takie rzeczy się łyka na lajtowych oralach, nie na suprdrolach [...]
Ile się da przytyć na tym superdrolu mniej więcej dieta masowa Można na tym polecieć z 8 tyg..? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-08-25 15:30:21 Za co masz specjalistę w tym dziale Skoro zadajesz Takie pytanie , no ale odpowiem ci jeden przytyje 2kg na 1cap a inny 1kg na 3caps. Jak masz 100+kg a jak masz 70kg to też inaczej %-)
Ile się da przytyć na tym superdrolu mniej więcej dieta masowa Można na tym polecieć z 8 tyg..? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-08-25 15:30:21 Ja dałem max 4tyg
Ile się da przytyć na tym superdrolu mniej więcej dieta masowa Można na tym polecieć z 8 tyg..? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-08-25 15:30:21 Za co masz specjalistę w tym dziale Skoro zadajesz Takie pytanie , no ale odpowiem ci jeden przytyje 2kg na 1cap a inny 1kg na 3caps. Jak masz 100+kg a jak masz 70kg to też inaczej %-) sorki to [...]
Zawody ogólnie śmieszne, ale zawsze można się było trochę powygłupiać. Osobiście nie podpalałem się jakoś zbytnio na wynik bo startowałem w kategorii open juniorów, a wiele osób tam ciskało więcej niż ja. No nic najśmieszniejsza sytuacja była kiedy gośc przedemna odbił sztange od klatki, oderwał dupe i podniósł głowe, a mnie nie chcieli wpuścić na [...]
[...] teraz robiłem w samych taśmach dosyć lekko związanych, tak na wyczucie bo nie robiłem kilka miesięcy w nich. W czwartek pewnie wejdę w kostium i taśmy żeby zobaczyć ile dać na pierwsze(i ostatnie) podejście w przysiadzie i żeby się przed ciągami na zawodach nie zmęczyć. PS: Waga z rana 70,2kg. Od dzisiaj zaczynam powolutku zbijać wagę i [...]
ile wynoszą twoje maxy z zawodów?? jeżeli można spytać. na pewno będę dopingował w Kielcach ale już na Juniorach spróbuje Cię pokonać. Pozdro i ma być MOC w poniedziałek. Pamiętaj ta sztanga to tylko rzecz ona Ci nie odda.
[...] miejscu na start ~200g białka, ~100-120g tłuszczy, ~150-170g węgli sprawdził jak to działa przez 2-3 tyg i ewentualnie korygował, licz i zapisuj michę, dawaj wypiski czego ile zjadłeś i podsumowanie koniecznie w podziale na makroskładniki w do tego koniecznie ćwiczenia i aero orzechy to zdrowe tłuszcze - mogą być, a nawet powinny być (w [...]
[...] chrupkie na zewnątrz a miękkie w środku. Wówczas są gotowe do wyjęcia i ostudzenia. Najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku żeby nie miękły lub nie wysły kompletnie. O ile będzie co przechowywać.. ;) Co do wartości odżywczych założyłem, że po pieczeniu zawierają nadal ok 10% wody więcej niż suche ziarno. W tym wypadku: Kalorie 290 Białko [...]
[...] żeby przy 6-7 serii nie było słychać mojego wycia. Bo, że będę wył to było pewne. Robiłem przysiady z wyrzutem ramion do przodu, czasem z klaśnięciem ("narciarz"). 20 sekund ile wlezie - 10 odpoczynek. Można też liczyć: 25 przysiadów z maksymalną prędkością i 10 sekund odpoczynku. Ale na czas jest fajniej. "Fajniej" Niedobre słowo w odniesieniu [...]
[...] żeby przy 6-7 serii nie było słychać mojego wycia. Bo, że będę wył to było pewne. Robiłem przysiady z wyrzutem ramion do przodu, czasem z klaśnięciem ("narciarz"). 20 sekund ile wlezie - 10 odpoczynek. Można też liczyć: 25 przysiadów z maksymalną prędkością i 10 sekund odpoczynku. Ale na czas jest fajniej. "Fajniej" Niedobre słowo w odniesieniu [...]
xzaar masz silne plecy widać;-) magor dużo racji - ile to już razy słyszałem "a jakie tam laski ćwiczą?". już zacząłem grozić ze jak będę miał siedzieć w domu to zacznę chlać i za dupami wychodzić. nie gniewajcie się ale facetów można prosto podsumować" facet jest jak pies, jak wybiegany to spokój, jak nie to szuka smaku w dupie";)